mandag 29. august 2011

VÅG

VÅG Å VÆRE 

Våg å være ærlig våg å være fri 
våg å føle det du gjør si det du vil si. 
Kanskje de som holder munn er reddere enn deg?
 Der hvor alt er gått i lås må noen åpne vei. 

       Våg å være sårbar ingen er av stein.
Våg å vise hvor du står, stå på egne bein.
Sterk er den som ser seg om og velger veien selv. 
Kanskje de som gjør deg vondt er svakest likevel? 


Våg å være nykter Våg å leve nå.
 Syng, om det er det du vil - gråt litt om du må. 
Tiden er for kort til flukt, bruk den mens du kan. 
Noen trenger alt du er og at du er sann!


søndag 28. august 2011

Omgivelser og de nærmeste

Det er ikke alltid like lett å få de nærmeste rundt seg til å forstå dette med depresjon, du smiler jo du og ser jo ut til å ha det bra er det mange som sier. De skulle bare vist hvordan jeg egentlig hadde det på innsiden...Jeg har alltid vært en god skuespiller, og det har både fordeler og ulemper. Hvis det er folk jeg ikke ønsker å dele mine problemer med, er det ganske greit å kunne ta på seg masken for noen timer eller en dag, men jeg skulle ønske jeg var flinkere til å ta av masken rundt gode venner og familie. Med det mener jeg ikke at jeg skal sitte å grine rundt over alt, eller legge ut en avhandling hver gang noen spør hvordan jeg har det...

Det er bare det at man kan faktisk si nei, vis noen spør om man har en bra dag, uten å utdype det, og man trenger ikke smile og le rått av hver eneste spøk... Selv om jeg innerst inne er en person som ler av alt... så er det ikke alltid man føler for å være jøgleren i forsamlingen.

Kanskje blir man oppdratt til å være høflig og snill og ikke plage andre med problemene sine?! Eller kanskje jeg bare fortsetter og være en blide glade personen alle forventer at jeg skal være...?

Jeg vet ikke hva jeg vil frem til her.. men jeg savner å kunne være meg, jeg savner overskudd, overskudd til å være den super mammaen jeg ønsker, den husmoren jeg så gjerne vil være og den konen og kjæresten jeg alltid har ønsket å være. Jeg skulle ønske jeg ikke var så ensom....

Andre tar vask av hele huset på en dag, og jeg orker knapt ett rom om dagen.... så er jeg utmattet.


Snart skal jeg til miljøterapeut og psykolog og vurderes til samtaleterapi.... Bare ordet gjør at jeg fryser...  Jeg ser for meg en haug med triste mennesker som sitter og prater  i en ring, om hvor triste de er... og lurer i grunnen på hvordan jeg skal bli bedre av det.... men det må gi noe, i og med at det nå eksisterer over alt....
Kjenner jeg får vondt i magen av å tenke på at jeg skal i noe slikt.... siden juni har jegbare hatt cipralex å klamre meg til... da sluttet psyk sykepleieren min og jeg ble henvist...nå er sommeren på hell, og nå skal jeg vurderes....

skummelt ord det der...

onsdag 10. august 2011

En herlig rusletur

I kveld etter vi hadde spist middag, satt vi Karoline i bæremeisen og ruslet en liten runde i solskinnet.
Her er noen bilder :)

Karoline er på plass i bæremeisen


Karoline møtte sin venn bææ


På mammas skuldre.




de mørke dagene...

Dagen i dag...føles som en av de mørke dagene... dagen i dag ER en av de mørke dagene...
Solen skinner, jeg har fått mange knusegode klemmer av Karoline, men det er tristhet i hele kroppen som nekter å slippe taket i dag...

Gårsdagen var en knallgod dag, nesten ingen smerter, koselig besøk, god film leide jeg meg, og storkoste meg med. Litt lite søvn, men lillemor kom seg da i barnehagen og jeg kunne gå å legge meg igjen å ta inn litt søvn.
Men litt ble til halve dagen, og det var tungt å stå opp.. stå opp til å tilbringe dagen alene...

Men jeg kom meg opp til slutt og fikk måket meg inn i dusjen, men selv ikke den hjalp.
Dager som i dag.. er dager man ikke orker å smile på.. for det hjelper liksom ikke, ikke har man lyst til å smile heller. Jeg håper virkelig morgendagen blir en god en...
For mørke dager.... de er ikke noe å samle på....



tirsdag 12. juli 2011

Depresjon....

Depresjon er ett tabuord i vårt samfunn, det er jo i grunnen ganske rart når 1 av 5 nordmenn sliter med akkurat dette. Det å få diagnosen selv, som nybakt mor, var nok både ett slag i magen og en lettelse. Endelig pratet jeg med ett menneske som forsto hvorfor jeg ikke var overlykkelig over å ha blitt mor, og som også skjønte at det lå mer bak. Den første legen jeg var hos, mente nok at jeg bare slet litt med morstilværelsen og ga meg derfor antidepressiva og ba meg ta de og se at ting ble bedre.
     Men ting ble ikke bedre og jeg følte aldri at tablettene gjorde de underverk som jeg ble lovet. Jeg måtte mase litt men etterhvert fikk jeg mer hjelp, og en fantastisk psykiatrisk sykepleier, begynnte å pirke i muren jeg i så alt for  mange år har bygget.

Desverre blir ofte en depresjon slik som min, verre før den blir bedre, man jobber gjennom alt som har ligget i ro, og man føler seg som en bombe som plutselig detonerer. Men så lenge det skjer under terapi og ikke plutselig midt i hverdagen, er det bare godt. Jeg har fått mye god hjelp, men sliter desverre enda, nå er jeg henvist videre og skal prøve gruppeterapi, noe som skremmer meg veldig! Samtidig så gleder jeg meg til å se om det kan hjelpe....Det og se at andre normale folk, også kan slite med en depresjon, selv om man ikke sitter å griner hver dag. Det går faktisk an å å smile selv om man sliter med depresjon..... tenk på det :)

mandag 11. juli 2011

oh so quiet!

Her har det vært stille lenge... juni har på mange måter vært en turbulent mnd. Karoline har ikke vært helt i slag og som mamma blir man da bekymret. Så hadde hun en god periode mens vi var på ferie, men nå ser det ut som vi er tilbake i den gamle tralten. Nå er vi leie av å høre at vi skal se det an.. så nå har vi bestilt oss time hos Volvat Bergen og barnelegen der, spennende å høre hva de sier.

Vi var en uke på biltur, vi dro langs kysten til Ålesund og så videre til Saghaug Gård i Torjulvågen for å besøke min kjære bror og hans familie. Vi fikk møte kyr og kalver på gården, Karoline forelsket seg fullstendig i Midas, ene pusen deres, og vi hadde rett og slett en fantastisk langweekend der. Veien hjem gikk over strynefjell ned til Førde, hvor vi hadde oss to herlige sommerdager på Sunnfjord hotell og spa. Det var så utrolig godt å bare være oss tre, bare vår lille familie i vår egen lille verden. Ubeskrivelig herlig når man er sliten til sinns!

Jeg vil gjerne vise dere noen bilder  fra turen vår :)

to søskenbarn leker sammen og blir kjent

Puuusaaaa

Karoline koser med Midas

Karoline og Minnie

Klar for fjøs

Litt sjokkert av ett høyt MØØØ

Karoline hilser på Markus sin kalv Stråle

Karoline og Markus leker i hengeren med kutteflis

Markus viser stolt frem bøtta han har fylt

Hardt arbeid


Snart fullt

Søta vår

Sliten etter fjøs

jeg er så liten og verden så stor....

Går det bra Karoline?

kjøra traktor :D

med hørselsvern

Ka seie du mamma?

Karoline og Midas under syrintreet

<3

Mammaaaa

du glemte denne

Modellen vår!

Vakra!

onsdag 1. juni 2011

Geocaching!

Geocaching er utrolig kjekt!
Vi oppdaget dette da vi var på besøk hos fam. Sømme, på Ganddal,  til 17.mai. Far i familien hadde da startet med dette, og vi ble raskt hektet.
Geocaching er skattejakt ved hjelp av gps koordinater. Det engasjerer veldig og i går var vi ute med datteren vår på snart 2 år, nevøen vår på nesten 6 år og Torhild og Tor Arne. Vi fant to stk, og hadde det ikke vært for at klokken da var over leggetid for de små, hadde vi nok fortsatt. Det er en flott måte å være ute i naturen sammen på og det er noe som hele familien kan være med på.
Du kan finne ut mer om geocaching på http://www.geocaching.com/.

Utsikten der vi fant den siste cachen var utrolig flott!
Se bare her!

Utsikten mot have i Vest

Karoline og tante Torhild.